Wykłady w Akademii | dr Paulina Wycichowska Poznań

Taniec, łączący aktywność fizyczną, stymulację poznawczą i zaangażowanie emocjonalne, coraz częściej postrzegany jest jako skuteczna forma profilaktyki chorób neurodegeneracyjnych. Badania pokazują, że regularny ruch taneczny wspiera neuroplastyczność mózgu, poprawia pamięć, koordynację oraz zdolności koncentracji, a także redukuje stres – jeden z czynników ryzyka zaburzeń neurologicznych. W wykładzie omówione zostaną korzyści z praktyk tanecznych wspierających zdrowie mózgu w różnych grupach wiekowych i konkretne przykłady skutecznych działań.

Wykład poprowadzi dr Paulina Wycichowska - polska tancerka, solistka Polskiego Teatru Tańca w Poznaniu, pedagog tańca i choreografka